DPM crewnatural
Rozhovor s Petrom Vanišom (II. diel)
A je tu druhý, záverečný diel rozhovoru s českou legendou kulturistiky Petrom Vanišom o dopingu bez cenzúry. Moderujú Maťo a Karin.
Petr Vaniš – otvorená spoveď o dopingu (I. diel)
Prinášame Vám rozhovor s českou legendou kulturistiky Petrom Vanišom. Vo videu otvoríme problematiku dopingu a ďalšie témy - úprimne a bez cenzúry...
Predsavzatia – áno či nie?
V tomto videu nájdeš rozhovor na tému či si dávať predsavzatia, a tiež rady ako začať, ked si úplný začiatočnik aj v strave aj v cvičení, recept ako na to
Jablkový müsli koláč pod perinkou
Ak ťa po sviatkoch neprešlo chuť na sladké, určite ochutnaj tento rýchly a zdravý recept na musli. Samozrejme len ak od Nového roka zasa tvrdo cvičiš :) Prajeme dobrú chuť
Silvestrovské nátierky
Silvester sa blíži - na chlebíčky pomazánka neublíži :) Pozri štyri nátierky, ktoré urobíš rýchlo, zdravo a možeš sa ísť veselo baviť a užiť si silvester!