video

Zdravé makovo-čučoriedkové donatky

Máme tu ďalší rýchly recept obľúbenej pochúťky, ale v zdravej variante ? A nezabúdajte že v čučoriedkach je zadarmo pribalená slušná dávka antioxidantov ;)
video

Zdravý rýchly hamburger

Keď máte chuť na hambáča, netreba ísť hneď do McDonaldu! Vyskúšajte našu zdravú verziu fast-foodovej pochutiny a vaše svedomie môže ostať čisté.
video

Rýchly recept

Dáme to na panvicu, necháme zľahka opiecť, nasypeme do mixéra, zmixujeme, podávame. Čo to je? Náš zdravý rýchly recept, ktorý treba vyskúšať!
video

Rýchly recept na lososa

Z vajíčok si urobíme omeletu, pripravíme filety, lososa zabalíme do omelety a šup do trúby na 20 minút, 180 stupňov. Prajeme dobrú chuť :)